ヨガスタイル
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ヨガ解説書

クンダリニーヨーガ
根源的エネルギー「プラーナ」が人体内で超常的能力として活性化する「クンダリニー覚醒」を本気で目指す人のための実践マニュアル。
¥ 2,100 (税込)

ハタヨーガ
健康回復・シェイプアップ・精神修養を目指す人、無限の可能性を求める人のための完全実践マニュアル本。
¥ 2,100 (税込)

ヨーガ本質と実践
明快で総合的、詳細なイラストつき。わかりやすい指示と信頼できる教義解説で、時代を超えたヨガ行法のすべてがわかる。初心者にもエキスパートにも刺激になる1冊。
¥ 3,255 (税込)

ハタヨガの真髄
界最高の導師アイアンガーが数多くのポーズを実践し、ていねいに解説を加えた世界的ベストセラーを完訳。
¥ 3,150 (税込)

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